ADHD・ASD社会人のための処方箋

発達障害の方向けの転職・仕事術に関することを書いています

2018-07-22から1日間の記事一覧

朝忙しい、やってられん…がなくなるコツ 5選

朝って辛いですよね。まずベッドから起き上がるという高いハードルを乗り越え、そこから身支度、朝食、ゴミ出し…これに加え、子供がいると毎朝が戦場になります。 定形発達の人々でさえ鬼門な毎朝の活動ですが、発達障害の場合はなおさら辛みが増してきます…